身體,是我們忠實的朋友,甚至比我們更了解自己的情感,
有時候內心隱藏的問題連自己都不知道,
卻會直接反應在身體上,變成疼痛、變成疾病。
一天, 一位鄭太太來找楊老師,
她說自己的工作和家庭都順利幸福,沒有什麼太大的生活難題,
就是近來全身都沒原因地感到不舒服,
脊椎、膝蓋、背、脖子這些部位天天都很疼痛,
可是看遍醫師、做了各種檢查,都找不到問題。
楊老師明白,這種疼痛可能跟心理有關,甚至會影響生活,
於是請她先讓自己的內心安靜下來,
在內心與環境都寧靜的狀態下,去感受身上的痛點,
花一點時間體會,哪裡痛?有多痛?怎麼樣的痛法?
當她的注意力完全放在痛點上時,鄭太太說她腦中有一個畫面浮現。
媽媽來到她住的地方,送給年僅4歲的自己一件冬天的雪衣,
那件雪衣是紅色的,摸起來很舒服、很保暖。
媽媽送給她之後就走了,她站在四樓的陽台,目送媽媽的背影離去,
只記得媽媽頻頻回頭,愈走愈遠。
鄭太太這才開始說起自己的故事。
2歲時,她看到媽媽跟另一個男人在一起,媽媽坐在他的腿上、親了他。
當時根本不懂自己看見的事,
回家看到爸爸後就童言童語地將看到的事情告訴了爸爸,
印象中爸爸非常生氣,甚至拿了菜刀想砍人!
自此之後父母就常常吵架,沒有多久就離婚了。
後來媽媽改嫁,從家裡搬出去,接著就是媽媽送她雪衣的記憶了。
現在回想起來,媽媽離開卻一直回頭的原因,
應該是因為放不下她、想念她,
但真實生活中,鄭太太的成長過程卻從來不覺得媽媽愛她,
因為當年離婚時媽媽把自己留給爸爸,
而改嫁後媽媽又生了同母異父的妹妹,媽媽的愛好像都給了妹妹,
說著說著,鄭太太落淚了,她自己覺得很訝異,
這個故事從來不是禁忌,也向朋友述說過幾次,都沒有哭、也不覺得特別難過,
所以她一直以為,自己不會在意媽媽愛不愛自己,過去的都過去了,
現在事業和婚姻都很好,也有自己的孩子,家庭關係緊密,
完全不覺得自己會在這方面過不去。
沒想到今天卻來到這裡、回想起那一幕、覺得渾身痛。
我們往往可以藉由身體這樣的心因性疼痛,與自己溝通,
只要安靜下來、給自己時間去觀察疼痛,
埋在淺意識的畫面才會浮現、情感才會流動,
不然我們不容易察覺自己真實的心情,尤其經歷了心靈創傷時更是如此。
那件雪衣,鄭太太說她一直很珍惜,放到結婚要搬家了才扔掉,
為了讓自己不要在傷心的漩渦中打滾,
她將對媽媽的愛的渴求投注在那件紅色雪衣上,只是自己沒有察覺。
以前與朋友談起時,她也是潛意識地隔離了自己的心情,
所以一直沒有發現內心深處的情感。
談話結束後,鄭太太的膝蓋忽然不那麼痛了,本來的腫脹感也不再明顯,
可見當生命中有一件大事發生了,我們忽略不去感覺的話,
它的能量就會塞在身體裡,最終變成慢性疼痛。
楊老師用專業的引導,讓鄭太太的深層情緒浮現,
若您身上也出現這樣莫名出現的疼痛,檢查後也沒有問題的話,
大多數都是情緒沒有適當釋放的結果。
這樣的情況楊老師建議使用撫慰複方精油精油,
含有花卉與樹木的精油對於堅固人的「本」很有幫助,
能讓我們放下內心的重擔,幫助我們踏出情緒療癒這條希望之路的第一步!
若您有負面情緒的問題,找不到解決方法與情緒出口,
想藉由精油改善您的心情,歡迎諮詢楊世華老師,
讓楊老師幫您客製化調配解決您情緒問題的精油。
楊世華老師資訊
歡迎加Line與楊老師線上免費諮詢LineID : shih.hua
聯絡電話 : 0922-730-030
電子信箱 : shih.hua0505@gmail.com
有任何問題,歡迎填寫香氛造境線上諮詢表
到粉絲團獲得更多精油資訊
善牧系統連結
留言列表